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                蔬菜品种:菜心

                菜心图片 菜心图片细节

                蔬菜名称:有机菜心 | 批发价格:1.9元/斤 | 储存方法:建议0-4度保鲜 | 保质期:建议尽快食用♀

                提示:选购时可参考我公司批发价格,部分产品或因气≡候变化,季节不同等因素而发生价格微调,详情请来》电咨询我们。
                品种介绍 有机蔬菜标准种植,不使用农药化肥,坚持物理除虫除草,新鲜采摘菜心鲜嫩饱满口感⊙佳,农场直达餐桌。 菜心批发配送
                部分叶菜会留有小虫咬过的♂痕迹,果菜的表面可能会有一些瑕疵,但不影响口感★和营养价值。
                推荐食用:清炒、煮汤。
                菜心知识点

                菜心〓又名菜薹,十字花科芸薹属,一、二年≡生草本植物,根系浅,抽薹〓前茎短缩,绿色,叶宽卵圆或椭圆形,叶缘波状,叶片绿或黄▲绿,叶柄浅绿。抽生的花茎横切面估计是被千叶蛇牢牢掌控在身边了圆形,黄绿或绿色,花茎叶较小,卵圆,花茎下部的花茎叶叶柄短、上部的〒无叶柄。菜心适合播种在南方温暖的地区,是我ξ 国南方的特产蔬菜之一,一年四季均可播种,现世界各地均有引种栽培。

                菜心的营养价值:菜心品质柔↘嫩,风味可口,营养丰富。每千克可食用部分含蛋白质13-16克、脂肪1-3克,碳水化合物22-42克,还含有钙410-1350毫克、磷270毫克、铁13毫克。胡萝卜素1-13.6毫克、核黄素0.3-1毫克、尼克酸3-8毫克、维生素C790毫克。

                如何挑选菜心

                菜心最怕买老,所以在挑选菜心的时候要选嫩一点的为好,最好是梗不要太粗、也不要太长的,不思想道德观已经彻底发生了改变放心的话偷偷用指甲掐一下也很好判断。

                菜心的食用方法:菜心折断洗净,水烧开后,焯至变色,大约30秒,取出用冷水过滤去掉水份后便可炒制食用,清炒、蒜蓉均可。注意焯菜心的时间不要太◇久,否则容易更新时间2011-10-19 18:56:03字数变老。

                提示:小儿麻疹后期、患有疥疮、狐臭等慢性病患者〖要少食菜心;麻疹后及疥疮、目疾患者不宜食用。

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